สาวใหญ่วิ่งโร่หาหมอลั่น "เ จ็ บ ทุกครั้งที่ทำ" หมอเผยสาเหตุสำคัญ พร้อมแนะนำให้ไปเต้นรำเยอะๆ

คอมเมนต์:

ใครชีวิตรักไม่สุข ทำตามก็ไม่เสียหายนะ!

    สื่อต่างประเทศรายงานว่า มีหญิงวัย 46 ปีคนหนึ่งทำงานตำแหน่งผู้จัดการบริษัทแห่งหนึ่ง ค่อนข้างมีความเครียดและความกดดันสูง เนื่องจากต้องรับผิดชอบหน้าที่มากมายหลายอย่าง ทำให้มีภาระทางอารมณ์ที่ไม่ค่อยดีนัก ยิ่งไปกว่านั้นคือ เวลา "ปฏิบัติการบนเ ตี ย ง" จะรู้สึกปวดหัว ปัสสาวะบ่อยขึ้น นอนไม่หลับเป็นต้นเธอจึงรีบไปขอความช่วยหรอกับแพทย์ทันที

    แพทย์หญิง หยางฉุยฉานเปิดเผยว่า ปัจจุบันผู้หญิงมีความกดดันมากขึ้น ไม่ว่าจะเนื่องจากการงาน,ความสัมพันธ์,ครอบครัว ทำให้พวกเธอจำต้องแสดงออกในหลายบทบาท ส่งผลทำให้เส้นประสาทไม่ได้พักผ่อน ไม่ได้ถผ่อนคลาย และเนื่องจากการใช้งานที่มากเกินไป ทำให้ระบบเ ส้ น ป ร ะ ส า ท อัตโนมัติไม่สามารถรักษาสมดุลได้ จึงเกิดความผิ ด ป ก ติ ของระบบ ป ร ะ ส า ทอัตโนมัติจนสร้างปัญหาต่าง ๆ เช่น นอนไม่หลับ,แน่นหน้าอก,ใจสั่น,หัวใจเต้นเร็ว ผิ ด ป ก ติและภูมิคุ้มกันต่ำ ปัญหาสุขภาพเหล่านี้จะเพิ่มมาทีละน้อย และหนึ่งในนั้นก็รวมถึงความผิ ด ป ก ติ ท า ง เ พ ศ แม้ว่าคุณกินวิตามันเ ส ริ ม ฮ อ ร์ โ ม น หรือใช้ ส า ร ห ล่ อ ลื่ น ก็ไม่สามารแก้ไขปัญหาอ า ก า ร ป ว ด นี้ได้ 

 

Sponsored Ad

 

.

    แพทย์หญิง หยางฉุยฉานกล่าวเสริมว่า ผู้ป่ ว ย ประเภทนี้ส่วใหญ่จะเป็นผู้หญิงวัยกลางคน มักมี อ า ก า ร ป ว ด หั ว ,ไม่สบายกาย และปฏิเสธปฏิบัติการบน เ ตี ย ง ของอีกฝ่ายเสมอ เมื่อนานเข้าก็ทำให้ทั้งสองฝ่ายด้านชาและไร้อารมณ์ความรู้สึกต่อกัน ส่งผลกระทบต่อชีวิตแต่งงานอย่างมาก 

 

Sponsored Ad

 

    แพทย์หญิง หยางฉุยฉานอธิบายว่า ในตอนต้นของพฤติกรรมทาง เ พ ศ ผู้หญิงถูกควบคุมโดย เ ส้ น ป ร ะ ส า ท กระซิก เพื่อให้ระบบประสาทอัตโนมัติได้ผ่อนคลาย ช่องคลอดหลั่งน้ำหล่อลื่น ต้องใช้เวลาสักครู่ในการอุ่นเครื่อง เพื่อให้เส้นประสาทขี้สงสาร (Sympathetic nerve)ทำงานได้เต็มที่ และให้กระดูกอุ้งเชิงกรานบ ว ม โ ต มีเ ลื อ ด ล ม สูบ ฉี ด ทั่วถึง สร้างความใ ค ร่ เพื่อว่าเมื่อมีเ พ ศ สั ม พั น ธ์ มีการ ส อ ด ใ ส่ จะทำให้ถึงจุ ด สุ ด ย อ ดได้ 

    และหากเส้นประสาทขี้สงสารนี้ไม่มีปฏิกิริยาโต้ตอบก็จะทำให้กระดูกอุ้งเชิงกรานบวมโตขึ้นเรื่อยๆ แต่ไม่ได้รับการผ่อนคลาย เมื่อมีการ ส อ ด ใ ส่ จะทำให้เกิด อ า ก าร ห งุ ด ห งิ ด อารมณ์เสีย ส่งผลให้ผู้หญิงไม่สามารถรู้สึกพึงพอใจ ท า ง เ พ ศ ได้

 

Sponsored Ad

 

    สุดท้ายแพทย์หญิงได้สรุปว่า ผู้หญิงเรานอกจากการเ ส ริ ม ฮ อ ร์ โ ม นสำหรับการ รักษาส ม ร ร ถ ภ า พ ท า ง เ พ ศแล้ว การบ ร ร เ ท า ค ว า ม เ จ็ บ ป ว ดในระหว่างปฏิบัติการบน เ ตี ย ง เพื่อให้มีชีวิตรัก ท า ง เ พ ศที่ดี แต่การมีสุขภาพที่ดีก็เป็นปัจจัยสำคัญมาก ขอแนะนำให้ผู้หญิงใช้การบันได เล่นบาสและเต้นรำเพื่อ ก้ นและกระดูกอุ้งเชิงกรานกระชับขึ้น ซึ่งช่วยได้มาก

.

ที่มา:health.udn

แปลและเรียบเรียงโดย ป๋าเถิก เปิดกรุ

บทความที่คุณอาจสนใจ