-
-
สื่อนอกเผย ผลสรุปงานวิจัยเกี่ยวกับ "กรุ๊ปเลือด" ที่อาจเกี่ยวข้องกับกลุ่มเสี่ยงติดเชื้อ
ไม่ว่าผลจะออกมาอย่างไร สิ่งที่ควรทำก็คือปฏิบัติตัวตามที่ทางการแพทย์แนะนำอย่างเคร่งครัด -
ต้องสู้จึงจะชนะ! แม่ลูกอ่อน "ต่อสู้โรคร้ายสำเร็จ" คำแรกที่อยากบอก ลูกจ๋า แม่ทำสำเร็จแล้ว
แม่ยอมทำทุกอย่างได้เพื่อลูกจริงๆ -
หมอชี้ อย่าพึ่งแค่หน้ากาก แต่ควรทำ 5 อย่าง เพื่อป้องกันการติดเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ
หมอชี้ อย่าพึ่งแค่หน้ากาก แต่ควรทำ 5 อย่าง เพื่อป้องกันการติดเชื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพ -
เธอใจกล้าปฏิเสธ "เอาเด็กออก" ตามคำแนะนำของหมอถึง 6 ครั้ง เพราะเธอเชื่อลูกจะแข็งแรง
ถือเป็นการตัดสินใจที่ยิ่งใหญ่มากในชีวิต -
เธออายุ 50 ปี ตื่นมาทำสลัดกล้วยกินทุกวัน ก็ได้หุ่นดี เหมือนตอนสาวๆกลับมาแล้ว
ใครไม่ค่อยมีเวลาต้องลอง -
5 ท่าออกกำลังกาย วันละ 7 นาทีบนเตียงที่บ้าน แค่ 30 วัน ร่างกายที่ปวดเมื่อยอยู่จะดีขึ้นทันที
ไม่ต้องไปยิมก็สุขภาพดีได้นะคะ -
เปิดวิธีขจัดความ "เมื่อยล้า" ที่ขา-เท้า ด้วยการกดเบา 30 วิ แล้วหายใจเข้าลึกๆ จะทำให้รู้สึกสบายมากขึ้้น
ปวดเท้าทีไรไม่อยากออกไปไหนเลย !! -
"ตะขบ" ลูกกลมๆ ผลไม้บ้านๆ มีประโยชน์ทั้งต้น เป็นพืชสมุพรไพรที่สรรพคุณดีเกินตัว
บ้านไหนยังไม่ได้ปลูกเตรียมหามาปลูกได้เลย -
-
-
สาวใหญ่วิ่งโร่หาหมอลั่น "เ จ็ บ ทุกครั้งที่ทำ" หมอเผยสาเหตุสำคัญ พร้อมแนะนำให้ไปเต้นรำเยอะๆ
ใครชีวิตรักไม่สุข ทำตามก็ไม่เสียหายนะ! -
สาวรีวิว "ผ่าตัดริดซี่" ไม่น่ากลัวอย่างคิด เล่าตั้งแต่พบหมอ ยันออกโรงพยาบาล
ขอบคุณที่มาแชร์ประสบการณ์นะคะ -
เปิดสูตร "กินอาหารตามกรุ๊ปเลือด" เลี่ยงอาหารที่ไม่เหมาะกับร่างกาย สุขภาพดีใกล้แค่เอื้อม!
แนะสูตรกินอาหารตามกรุ๊ปเลือด อะไรควรกิน อะไรควรงด ลองดูไม่เสียหายแถมได้สุขภาพดี! -
สาววิ่งโร่หาหมอ เพราะ "น้ำพุ่งมาก" หลัง ร่ ว ม รักเสร็จ จนเตียงเปียกหมด ขนาดแฟนยังตกใจ
หมอบอก "โ ร ค นี้รักษาให้หายขาดไม่ได้" -
"ยืดกล้ามเนื้อวันละ 10 นาที" ปัญหาปวดเมื่อยจะหมดไป เธอทำต่อเนื่อง 30 วันแล้วพบ 8 ความเปลี่ยนแปลง
คนไม่มีปัญหาก็ลองทำได้นะ -
ท่าโยคะยืดเส้น 10 นาที ก่อนนอนและหลังตื่นนอน หุ่นดีได้ง่ายๆ ไม่ต้องเสียเงิน ทำได้เองที่บ้าน
ทำได้ไม่ยากเลย แถมยังได้ผลดีหลายประการอีกด้วย... -
สาวเกาหลี เผยเคล็ดลับ "ไม่ออกกำลังกายทุกวัน" หลังเธอลดน้ำหนักไปได้ 20 กิโลกรัม
อยากหุ่นดีเหมือนเธอก็เตรียมสมุดจดได้เลย -
"ตับไม่ดี" ร่างกายจะส่ง "กลิ่นเหม็น" ออกมา ถ้าคุณไม่มีอาการ แปลว่าตับคุณแข็งแรงมาก!
อย่าลืมดูแลสุขภาพกันด้วยนะคะ -
สอน "ท่าลดห่วงยางรอบเอว" ก้อนเนื้อหาย กระชับสัดส่วนมาก โดยไม่ใช้อุปกรณ์ให้ยุ่งยาก
แค่ทำอาทิตย์ละ 3 ครั้ง นาน 30 นาทีก็เห็นผลลัพธ์ได้!!